4ª divisão prova a prova - 2º dia

100m Mariposa Fem. - Andreia Fonseca - 11º lugar - Record Pessoal
Nova melhor marca de 1:15.75 (record pessoal também aos 50 metros com 34.56) que, no entanto, resultou na única classificação fora dos 10 primeiros da equipa feminina.
200m Mariposa Masc. - Miguel Galego - 3º lugar - Record do clube
Prova muito bem gerida pela Miguel que passou aos 100 metros em 6º lugar no tempo de 1:06.08 e subiu até ao terceiro posto finalizando com o novo record do clube de 2:21.68, 4 segundos melhor que o seu anterior record.
100m Bruços Fem. - Inês Rodrigues - 8º lugar
Ao nadar a prova no tempo de 1:28.00, a nadadora não melhorou o seu melhor tempo de 1:26.95 mas subiu uma posição em relação à prova de 200.
200m Bruços Masc. - João Bastos - 2º lugar - Record Distrital Sénior e Absoluto
Mais um segundo lugar do nadador sénior que com o tempo de 2:28.57 (1:11.91 aos 100) bate o record distrital sénior e absoluto que era de 2:28.92.
50m Livres Fem. - Catarina Pinho - 8º lugar - Record Pessoal
A velocista da equipa melhorou 0,97 segundos o seu melhor tempo ao percorrer as duas piscinas no tempo de 30.14. Assim como no sector masculino, o record do clube nesta prova também é o mais antigo e continua a pertencer a Alice Apolónia com 30.01.
100m Livres Masc. - Eduardo Moço - 5º lugar
Posição idêntica à prova de 50, porém, nesta prova o Edu não melhorou o seu tempo, fazendo 56.28 (passagem de 26.35). No entanto, depois desta prova, o AVQA assumiu o primeiro lugar na classificação!
100m Costas Fem. - Marisa Antunes - 6º lugar
Assim como na prova mais longa, a Marisa atingiu o 6º posto embora também não tenha melhorado o seu tempo. Nadou em 1:14.54.
200m Costas Masc. - João Bastos - 2º lugar - Record do clube
Assim como na prova dos 100m bruços, o nadador almeirinense voltou a nadar na penúltima série surpreendendo os adversários ao chegar ao segundo lugar. O tempo de 2:16.43 é novo record do clube.
400m Livres Fem. - Nádia Arraiolos - 4º lugar - Record Pessoal
Boa prova da Nádia que até então tinha estado muito discreta nestes campeonatos. Com o tempo de 4:57.13 (1:09.48 aos 100 e 2:25.30 aos 200 metros) a nadadora bateu o seu record pessoal e atingiu a melhor classificação feminina na competição motivando a subida na tabela classificativa da equipa.
200m Estilos Masc. - Hugo Lopes - 16º lugar - Record Pessoal
Assim como na prova dos 100m costas, foi o bom o tempo, não tão boa a classificação. No entanto a questão nesta altura já não era a subida mas sim o segundo lugar.
4x100m Livres Fem. - 9º lugar - Record do clube
As nadadoras do AVQA nadaram para 4:31.97 com os parciais de: Catarina Pinho: 1:07.98 (record pessoal); Marisa Antunes: 1:09.67; Andreia Fonseca: 1:08.39 e Nádia Arraiolos: 1:05.93 e classificaram-se no nono lugar, terminando assim a sua participação no campeonato.
4x100m Estilos Masc. - 4º lugar - Record do clube
Outra boa melhoria de tempo, desta vez 4 segundos, acabando a estafeta com o tempo de 4:14.97. Ainda ressentido da prova de 200m estilos, Hugo Lopes abriu a estafeta para 1:08.59, João Bastos concluiu o percurso de bruços com o tempo de 1:08.38, Miguel Galego melhorou o tempo da prova individual de mariposa ao nadar em 1:01.23 e Eduardo Moço fechou para 56.77.
800m Livres Masc. - Ivo Lopes - 6º lugar - Record Pessoal
A participação da equipa masculina do AVQA não podia acabar de forma mais emocionante. Depois da estafeta estavamos a 2 pontos do segundo lugar e a última prova ia ser nadada pelo nadador mais novo da equipa (14 anos) que tinha uma responsabilidade acrescida. Talvez por isso, Ivo Lopes saiu disparado batendo os seus records pessoais aos 50! (29.67), aos 100 (1:02.57) e 200 metros (2:13.09), apesar de a partir daqui quebrar um pouco, terminou num excelente 6º lugar com o tempo de 9:30.97, dando assim ao AVQA o segundo lugar final com sete pontos de vantagem!

4ª divisão prova a prova - 1º dia

100m Mariposa Masc. - Miguel Galego - 7º lugar - Record do clube
Bom início da competição masculina com o nadador júnior a nadar no tempo de 1:02.65 (28.51 aos 50 metros), estabelecendo novo record pessoal e do clube.
200m Mariposa Fem. - Andreia Fonseca - 10º lugar - Record Pessoal
Grande melhoria de tempo (mais de 6 segundos) para a nadadora júnior que se classificou no 10º posto com o tempo de 2:44.73 (1:16.43 aos 100 metros).
100m Bruços Masc. - João Bastos - 2º lugar - Record do clube aos 100 e 50 metros
Mais dois records do clube - 32.87 na passagem aos 50 metros e 1:08.70 aos 100 - para o naipe masculino, numa prova em que o nadador sénior nadou na penúltima série e acabou por chegar ao segundo lugar geral.
200m Bruços Fem. - Inês Rodrigues - 9º lugar
A nadadora mais jovem da equipa (nascida em 1996) nadou em 3:05.77 (parcial de 1:29.04). Mesmo não melhorando o seu tempo, foi uma boa posição e uma óptima oportunidade para ganhar experiência em provas nacionais.
50m Livres Masc. - Eduardo Moço - 5º lugar - Record do clube
Com o tempo de 25.32 foi batido o record masculino mais antigo do clube (25.51 de Filipe Torres de 2002)!
100m Livres Fem. - Nádia Arraiolos - 9º lugar
A nadadora sénior fez o seu melhor registo da época, porém ficou cerca de 2 segundos aquém do seu melhor tempo.
100m Costas Masc. - Hugo Lopes - 15º lugar - Record Pessoal
Bom esforço do nadador sénior que bateu o seu record pessoal (1:06.55). A posição, não sendo a ideal, foi a mesma da start list.
200m Costas Fem. - Marisa Antunes - 6º lugar
A nadadora de 16 anos não fez a melhor das provas, ficando 5 segundos aquém do seu melhor. Os 2:36.80 resultaram, no entanto, na melhor classificação da equipa feminina até essa altura.
400m Livres Masc. - Miguel Galego - 2º lugar - Record Pessoal
Segunda prova do dia deste nadador e segundo record pessoal (4:22.08 - Passagens de 1:01.21 aos 100 e 2:07.85 aos 200 metros). O 2º lugar permitiu ganhar muitos pontos aos adversários mais directos.
200m Estilos Fem. - Andreia Fonseca - 9º lugar - Record Pessoal
Segundo record pessoal do dia para a Andreia com o tempo de 2:42.14 numa prova que noutras edições daria para bem melhor que o 9º lugar...
4x100m Livres Masc. - 2º lugar - Record do clube
A equipa masculina terminou o primeiro dia muito bem ao fazer novamente 2º lugar. Com os parciais de 56.19 para Miguel Galego (record pessoal), 55.78 para João Bastos, 57.90 para Hugo Lopes e 55.77 para Eduardo Moço perfazendo o total de 3:45.64, foi estabelecido um novo record do clube por mais de 3 segundos.
4x100m Estilos Fem. - Desclassificada
Foi sem dúvida a maior desilusão das meninas do AVQA que foram desclassificadas por um erro de inscrição. Mais tarde se viria a verificar que esta prova poderia ter mudado radicalmente a classificação final.
800m Livres Fem. - Nádia Arraiolos - 10º lugar
Talvez devido ainda à frustração do sucedido na estafeta, a capitã de equipa não conseguiu ir além do 10º lugar piorando os 10:18.66 que trazia de inscrição para 10:32.81 (5:09.97 aos 400).

No final do primeiro dia a equipa masculina encontrava-se no terceiro posto com 117 pontos e a equipa feminina no nono lugar com 97.

Campeonatos Nacionais de Clubes - 4ª divisão

As equipas masculina e feminina do AVQA participaram nos campeonatos nacionais de clubes da 4ª divisão, realizados em Tomar e tiveram em grande plano ao alcançaram um excelente segundo lugar no sector masculino, e por isso subido de divisão, e um não menos prestigiante 6º lugar no sector feminino, ficando às portas da subida.

A equipa masculina composta por Eduardo Moço, Ivo Lopes, Hugo Lopes, João Bastos e Miguel Galego atingiu o objectivo a que se propunha: a subida de divisão. E fê-lo com óptimos resultados (1 record distrital, 8 records do clube e mais 7 records pessoais num total de 13 provas).
A equipa partia no lote dos favoritos e no final da primeira jornada estava no terceiro lugar a 10 pontos do segundo e a 13 do primeiro. Uma segunda jornada de melhores classificações ainda permitiram alcançar o primeiro lugar quando faltavam apenas três provas, porém a classificação final acabou por ser o segundo posto a 25 pontos do primeiro, o Clube de Natação de Faro e 7 à frente do terceiro lugar o Académico de Viseu.

Classificação Masculina

A equipa feminina composta por Andreia Fonseca, Catarina Pinho, Inês Rodrigues, Marisa Antunes e Nádia Arraiolos está também de parabéns. Apesar de falhar o objectivo assumido da subida de divisão, classificando-se na 6ª posição, as nadadoras almeirinenses melhoraram 7 melhores marcas pessoais e terão ficado desapontadas com a desclassificação na estafeta de 4x100m estilos que lhes permitiria obter mais 15 pontos, o suficiente para subir de divisão já que o quarto posto ficou a 14...

Classificação Feminina

Resultados

Start list do nacional de clubes da 4ª divisão

O nacional de clubes é já daqui a dois dias e a start list já está disponível aqui.
Pelas contas da start list a equipa masculina do AVQA é a segunda mais pontuada e a feminina ocupa o terceiro posto. São, portanto, boas perspectivas para a nossa equipa!

Torneio Regional de Fundo Infantis e Juvenis

No passado fim-de-semana, dias 6 e 7, decorreu na piscina de Torres Novas o torneio regional de fundo para as categorias de infantis e juvenis. Este torneio decorreu de forma paralela em todas as associações de natação do país de forma a elaborar a classificação nacional através do somatório de pontos IPS das provas de 1500m/800m livres e 400m estilos.
Paralelamente a esta prova decorreu a jornada de apuramento para todas as categorias. A equipa que representou o AVQA foi composta por Inês Rodrigues, Ivo Lopes, Iuri Correia, João Duarte, Mariana Antunes, Milene Fonseca, Ricardo Lucas e Tiago Ribeiro. O destaque vai para a obtenção de mais três TAC's nacionais (dois para o torneio zonal da zona sul e um para os campeonatos nacionais de juvenis):
Ivo Lopes - TAC para os campeonatos nacionais de juvenis aos 1500m livres com o tempo de 17:58.90;
Inês Rodrigues - TAC para o torneio zonal de infantis aos 400m estilos com o tempo de 5:56.10;
João Duarte - TAC para o torneio zonal de infantis aos 1500m livres com o tempo de 19:21.66.

Entry List do torneio regional de fundo INF/JUV

Já está disponível a entry list provisória (ainda não está a start list) do torneio regional de fundo INF/JUV e jornada de apuramento de categorias em Torres Novas. O AVQA será representado por nove nadadores, todos eles infantis e juvenis.

Torneio Regional de Fundo Infantil/Juvenil e Prova de apuramento de categorias

1º Torneio Circuito de Cadetes

Os cadetes do AVQA iniciaram a época em Mação no 1º torneio circuito do escalão. A competição consistia das provas de 50m e 100m livres, 50m costas e 100m estilos para além das estafetas de 4x50m estilos e 4x50m livres.
A equipa que representou os 20 km de Almeirim foi composta por Bruno Bento, Igor Correia, Jorge Montês, Mariana Fidalgo e Vanessa Barata, esta última nadadora estreou-se na competição nesta prova.
Os melhores resultados foram conseguidos por Jorge Montês na prova de 100m estilos ao alcançar o segundo lugar, e pela estafeta 4x50m livres misto composta por Jorge Montês, Igor Correia, Vanessa Barata e Bruno Bento que classificou no terceiro posto.

I Torneio Circuito Cadetes

Nadador do mês - Novembro

A nadadora do mês de Novembro é Inês Rodrigues. A nadadora infantil começou por justificar esta nomeação logo no dia 1 no campeonato regional de clubes da ANDS ao atingir os mínimos de participação para o torneio zonal de infantis nos 100m bruços (1:26.95 - 1º lugar absoluto) e nos 200m bruços (3:05.67 - 2º lugar absoluto).
Na prova de apuramento disputada em Coruche continuou em grande plano ao juntar também o mínimo na prova de 200m estilos (2:51.49). Nesta competição melhorou ainda nas provas onde já estava apurada e ficou a 16 centésimos de atingir o TAC aos 100m livres (1:10.16).

Torneio Internacional do Entroncamento

A Associação Vinte Quilómetros participou no dia 22 de Novembro no Torneio Internacional do Entroncamento classificando-se no 9º lugar em 15 equipas.
Individualmente não houve grandes marcas devido ao intenso período de treinos que a equipa atravessa, destacando-se assim o juvenil-B Ivo Lopes que na prova dos 400m estilos retirou cerca de 11 segundos ao seu record pessoal e o infantil-A João Duarte com record pessoal nos 100m costas.

Parabéns Miguel!

O tri-atleta Miguel Arraiolos foi condecorado pela Confederação do Desporto de Portugal com o prémio de jovem promessa do ano. Mais uma conquista notável no ano em que se sagrou vice-campeão da Europa de sub-23.
O blog e toda a equipa do AVQA dá os parabéns ao Miguel e os votos de que tenha muitas conquistas como esta ao longo da sua carreira!

[Off-Topic] Sobre os regionais de Coruche...

Este é um blog noticioso e não um blog de opinião, daí que o texto que se segue é pessoal e reflecte a opinião somente de quem o assina:

Parece-me concensual que a nível organizacional os regionais de Coruche estiveram longe de correr bem. A meu ver correu mal logo na escolha da piscina; é verdade que os campeonatos regionais não têm de ser sempre em Tomar, mas já que os nacionais de clubes da 3ª e 4ª divisões vão ser disputados nessa piscina talvez fizesse sentido este ano os regionais serem disputados novamente em Tomar. Quanto à piscina de Coruche: é provavelmente a piscina com melhores balneários da Associação, mas por outro lado é a única piscina da Associação que utiliza separadores sem quebra-ondas e que necessita de recorrer a placas de viragens (por sinal pouco seguras já que é a segunda vez que um nadador do AVQA se corta nessas placas).

Quanto aos campeonatos em si, houve demasiados erros, desde a falta de medalhas (foram entregues no pódio e devolvidas logo após a "cerimónia"), atletas que ficam em 6º ou 7º lugar serem chamados ao pódio por lapso, classificações fictícias com tempos fictícios corrigidas no dia seguinte (sabe-se lá como...) e várias hesitações entre dar início às provas ou entregar medalhas.

De entre tudo isto, e para não se pensar que tudo foi mau, importa ressalvar que a disponibilização online dos resultados logo após cada jornada foi um aspecto bastante positivo, mas é muito pouco para anular o que foi mau.
Quando existem associações onde se considera vergonhoso haver provas sem placas electrónicas, fica-se com a sensação que a ANDS vive ainda no terceiro mundo das associações!
Resta-nos esperar que estas situações não se repitam e que melhores provas virão...

João Bastos

Torneio Internacional do Entroncamento - start list

O site da ANDS já tem disponível a start list do torneio internacional do Entroncamento, prova que decorre no próximo sábado, dia 22. Esta start list não é para já definitiva porque o prazo limite de inscrições é amanhã, dia 20 de Novembro.
Estão inscritos 16 clubes.

Caso o ficheiro não abra directamente, fica aqui o link para as informações sobre a prova, é só clicar em "confirmação": Torneio Internacional do Entroncamento

Jornada de Apuramento Juvenis e Infantis

Simultaneamente aos regionais de juniores e seniores, decorreu a jornada de apuramento para as restantes categorias. Nesta competição foram alcançados mais dois mínimos de participação para o torneio zonal de infantis: Inês Rodrigues, infantil-A, nos 200m estilos com o tempo de 2:51.49 (já tinha mínimos nos 100m e 200m bruços e nesta competição ficou ainda a 16 centésimos do mínimo nos 100m livres) e João Saragoça, também infantil-A, nos 400m livres com o tempo de 4:51.57. João Duarte (infantil-A) também chegou perto de alcançar o tempo pedido nos 200m livres mas terá ainda de retirar 65 centésimos.

TAC's torneio zonal de infantis (página 42)

Campeonatos Regionais JUN/SEN

A Associação dos 20 Quilómetros de Almeirim participou no passado fim-de-semana nos campeonatos regionais de juniores e seniores em Coruche. A equipa subiu ao pódio 19 vezes (6 na categoria sénior e 13 na categoria júnior) alcançando 5 primeiros lugares, 9 segundos e 5 terceiros.
Individualmente, o maior destaque do emblema de Almeirim foi Andreia Fonseca, a mais medalhada da equipa. A nadadora júnior foi campeã regional nos 400m estilos e 200m mariposa, vice-campeã regional aos 400m e 800m livres e terceira classificada aos 100m mariposa e 200m livres.

Lista dos clubes presentes na 4ª divisão

Agora que as pré-inscrições para os campeonatos nacionais de clubes estão feitas, já se sabe quem vai competir nas respectivas divisões. Em relação à lista publicada pelo blog há várias alterações. Em masculinos a repescagem da Associação Columbófila Cantanhedense e da Escola Desportiva Limiana para a 3ª divisão, a repescagem das equipas de Salvaterra de Magos, Sporting de Aveiro, Scalabisport e Clube do Tejo e a não inscrição do Beira Mar e da Associação Estamos Juntos. Do lado feminino, as alterações são a subida do Clube de Natação de Miranda do Corvo à 3ª divisão e das equipas de Torres Ñovas e Salvaterra de Magos à 4ª. O Beira Mar também não se inscreveu na competição feminina.

Aqui fica a lista completa da distribuição dos vários clubes pelas quatro divisões

Start list dos Regionais JUN/SEN

Já está disponível no site da ANDS a confirmação de inscrições para os campeonatos regionais de Junior e Sénior assim como da prova de apuramento Infantil e Juvenil, provas que se vão realizar em Coruche nos próximos dias 14, 15 e 16 de Novembro.

Fase de qualificação da 4ª divisão

As equipas femininas do Sporting de Aveiro, Paredes/Rota dos Móveis, Propaganda de Natação e CLAC – Entroncamento e as masculinas do Natação de Faro, Academia Almadense, Estarreja e Os Unidos garantiram hoje em Leiria a qualificação para disputar a 4.ª Divisão Nacional.
No sector feminino o Sporting de Aveiro somou 204 pontos, seguindo-se o Paredes/Rota dos Móveis, com 181, Propaganda da Natação (174) e CLAC – Entroncamento (171).
Em masculinos, o Clube de Natação de Faro totalizou 267 pontos, enquanto o segundo lugar foi repartido entre a Academia Almadense e o Estarreja, ambos com 235 pontos. O último lugar de acesso foi alcançado pelo Clube Os Unidos (222).

[in FPN online]

Miguel Arraiolos candidato a jovem promessa do ano!

O nosso colega e amigo Miguel Arraiolos é um dos cinco nomes proposto pela Confederação do desporto de Portugal a vencer o troféu de jovem promessa do ano. Quém o conhece sabe que ninguém mais que ele merece ganhar este prémio, ainda para mais no ano em que se sagrou vice-campeão da Europa de sub-23 de triatlo. Por isso fica aqui o apelo do blog para que acedam a esta página: http://galacdp.sapo.pt/ e na categoria Jovem Promessa do Ano votem no Miguel Arraiolos.

A caminho dos nacionais...

Mais uma ronda de resultados das provas já realizadas esta época, desta vez nas associções do Interior Centro (ANIC), Coimbra (ANC), Leira (ANDL), Algarve (ANALG) e Sul (ANS):

Torneio de Abertura - ANIC (CEN)
Torneio da AMINATA - ANSul (Aminata)
Torneio de Preparação - ANDL (BSCN, CNNZ, AHBVCR)
Torneio de Abertura - ANC (CNMC, ASSSCC)
Prova de Preparação - ANALG (CNBeja)
Prova de Preparação - ANALG (CNBeja, TNC)

Os nadadores em maior destaque nestas provas foram Pedro Prazeres (CEN) com os seus 55.78 aos 100m livres na estafeta de 4x100m livres (nadou ainda os 50m livres para 26.13, os 100m costas para 1:06.27 e os 100m livres para 57.55). Na associação do Sul, onde participa a equipa feminina da Aminata, destaque para Lídia Pina e Ana Nunes. A primeira com os tempos de 2:40.20 aos 200m estilos, 2:53.11 aos 200m bruços e 1:05.54 a abrir a estafeta 4x100m livres. Ana Nunes nadou em 2:39.50 os 200m estilos e em 3:00.78 os 200m bruços.
Quanto à Associação de Leiria, bom tempo aos 400m livres de Adriana Passarinho (BSCN) com 5:04.30, já na Associação de Coimbra, grande destaque para Pedro Lopes da ASSSCC com 2:39.13 aos 200m bruços, 2:18.78 aos 200m estilos, 4:18.24 aos 400m livres, 2:24.03 aos 200m mariposa e 1:00.94 no percurso de mariposa da estafeta 4x100m estilos.

A caminho dos nacionais...

Como prometido o blog do AVQA começa hoje a publicar os resultados das várias associações com equipas na 4ª divisão e analisá-los identificando as melhores performances e os clubes que já se encontram em bom nível neste início de época. Começamos pelo Norte do país com as provas já realizadas na ANMinho, ANNP e ANA.

Torneio de Abertura - ANMinho (EDL, CE2000)
Torneio de Preparação - ANNP (GCST, CPN, ADP)
Torneio de Preparação Juvenis - ANNP (GCST, CPN, ADP)
Torneio de Abertura - ANA (SCE, CDF, CDCA, AVFC, AEJ, CAPGE)

Os destaques nestas provas vão para Duarte Pires, EDL com os tempos de 2:20.42 aos 200m costas, 4:21.18 aos 400m livres e 2:21.16 aos 200m mariposa. Bruno Alves também da EDL com os tempos de 2:22.50 aos 200m costas e 2:23.59 aos 200m estilos. Ainda da Desportiva Limiana, bons tempos de Maria Ana Magalhães aos 400m livres com 4:45.65, 200m estilos com 2:34.73 , 200m costas com 2:33.64 e 200m bruços com 3:05.09.
Nas provas da Associação de Natação do Norte de Portugal (ANNP) os maiores destaques vão para os nadadores da ADP Fábio Madureira 2:38.95 aos 200m bruços, Tiago Silva 2:35.23 também aos 200m bruços e António Rocha 2:28.67 aos 200m mariposa.
No torneio de abertura da Associação de Aveiro, os destaques foram André Sousa da AVFC com 25.75 aos 50m livres, Fernando Pais do mesmo clube e na mesma prova com o tempo de 25.86, também nos 50m livres, Pedro Costa do SCEspinho com 25.52.

Amanhã a não perder a análise de resultados de todas as outras associações!

Fase de Qualificação da 4ª divisão

Já se encontra disponível a start list da fase de qualificação da 4ª divisão que se realizará no próximo sábado em Leiria. Participarão 21 equipas masculinas e 18 femininas (lista de clubes participantes).

Apenas com base na start list identificam-se alguns clubes com potencial para discutir os lugares cimeiros da 4ª divisão; do lado masculino o Clube "Os Unidos" (CFU) que conta com Filipe Conceição (ex-SLB), Miguel Rebelo (ex-Gesloures) e Luís Madalena (ex-SLB) e o Clube de Natação de Faro que conta com Hugo Amaral (ex-Portinado) e Édison Junior (ex-LDC).
Do lado feminino parece tudo mais homogéneo com as equipas da ANDS a surgirem várias vezes com o melhor tempo de inscrição: CNTN(3 melhores tempos), CLAC(3) e CCDSM(2).

A caminho dos nacionais...

A pouco mais de um mês dos campeonatos nacionais de clubes, o blog do AVQA vai andar atento aos resultados dos nossos adversários. Faltando ainda saber as equipas apuradas na fase de qualificação [a realizar dia 9 de Novembro em Leiria], as equipas que têm presença garantida na 4ª divisão masculina são as seguintes:

Associação Desportiva de Penafiel - ADP
Sporting Clube de Espinho - SCE
20 Quilómetros de Almeirim - AVQA
Sport Club Beira Mar - SCBM
Columbófila/Cantanhedense - ASSSCC
Desportiva Limiana - EDL
Tavira Natação - TNC
Campinho - CDCA
Académico Viseu - AVFC
CLAC Entroncamento - CLAC
Beja - CNBE
Feirense - CDF
Núcleo Sportinguista - NSIT
Esposende2000 - CE2000
Bombeiros das Caldas Raínha - AHBVCR
Naval da Nazaré - CNNZ
Estamos Juntos - AEJ
Miranda do Corvo - CNMC
Propaganda da Natação - CPN
Elvense - CEN

Na 4ª divisão feminina estão os seguintes clubes:

Gafanha da Encarnação - CAPGE
Ginásio de Santo Tirso - GCST
Desportiva Limiana - EDL
Aminata Évora - AMINATA
Miranda do Corvo - CNMC
Sporting de Espinho - SCE
Beira Mar - SCBM
Palmela - PDEM
Interior Norte - CNIN
Naval de Ponta Delgada - CNPD
20Km de Almeirim - AVQA
Núcleo Sportinguista - NSIT
Bombeiros Ponta Delgada - CAFBPD
Benedita - BSCN
Campinho - CDCA
Feirense - CDF
Tavira Natação - TNC
Associação de Mora - ADCM
Nadadores de Coruche - BUZIOS
Scalabisport - SCALAB

Em breve serão aqui publicados os resultados das competições das associações respectivas a cada equipa bem como os maiores destaques das mesmas!

I Trofeu Regularidade

Durante os campeonatos regionais de clubes foram ainda entregues a todas as equipas os trofeus relativos à classificação final do trofeu regularidade 2007/2008, o trofeu que premeia os clubes que...vão a mais provas da ANDS. O AVQA ficou no 10º lugar com 47 pontos.

Campeonato regional de clubes

A Associação dos 20 Quilómetros de Almeirim sagrou-se ontem vice-campeã regional de clubes da ANDS em Sines obtendo 215 pontos. Na segunda prova da época surgiram já boas marcas por parte dos nadadores do AVQA como comprovam os 19 records pessoais obtidos durante estes campeonatos.
O maior destaque individual vai para a nadadora de 11 anos Inês Rodrigues que se classificou em 1º nos 100m bruços e 2º nos 200 da mesma especialidade e alcançou o mínimo de participação para o torneio zonal e para os campeonatos nacionais de infantis com os tempos de 1:26.95 e 3:05.67 respectivamente. Miguel Galego ganhou os 200m mariposa com novo record do clube nadando em 2:25.80.

Nadador do mês - Outubro

Nesta época, uma das novidades do blog será a nomeação do nadador do mês. Distinguirá o nadador do AVQA que mais se destacou durante esse mês não só nas competições mas também (e principalmente) que mais trabalhou durante os treinos. Posteriormente será também eleito o nadador do ano com a ajuda dos leitores do blog.

Assim, o nadador do mês de Outubro foi Ivo Lopes. O nadador juvenil-B esteve em grande destaque na única prova que a equipa fez durante esse mês melhorando significativamente as suas melhores marcas pessoais nas quatro provas que nadou. Nadou os 400m estilos em 5:28.54 (anterior Record Pessoal: 5:41.98), os 100m estilos em 1:13.54 (anterior RP: 1:20.06), os 200m livres em 2:13.72 (anterior RP: 2:20.09) e os 200m estilos em 2:37.04 (anterior RP: 2:42.23).

Campeonato regional de clubes - start list

Já está disponível a confirmação de inscrições para o campeonato regional de clubes da ANDS que decorrerá no próximo sábado, dia 1 de Novembro em Sines.

Jornada de Apuramento - Santarem

O AVQA voltou às competições no passado domingo, dia 26 de Outubro em Santarém. Os nadadores almeirinenses participaram todos nas provas de 100m, 200m e 400m estilos e os 200m livres. Apesar de ter sido a primeira prova da época apareceram já bons resultados, principalmente por parte dos nadadores mais novos. Em destaque os nadadores infantis João Duarte e Inês Rodrigues que ficaram à beira da obtenção do TAC para o torneio zonal respectivamente nas provas de 200m estilos e 200m livres.

Blog do AVQA de regresso!

Depois de uma longa ausência, o blog da equipa de natação dos 20 kms de almeirim está de volta com todas as notícias relativas à nossa equipa.

Já se podem aqui encontrar os resumos do torneio zonal de infantis da zona sul e do 4º torneio circuito de cadetes realizado em Benavente. Brevemente encontrarão também uma retrospectiva do que foi até aqui a época do AVQA bem como várias novidades!

Fiquem atentos!

4º Torneio Circuito de Cadetes

No domingo, da parte da manhã, os cadetes do AVQA participaram em mais uma prova do torneio circuito do escalão. As provas do torneio eram os 400 livres, 100 livres, 50 costas, 200 estilos e as estafetas 4x50 bruços, 4x50 livres e 4x100 estilos.

Destaque para a vitória nos 4x50 livres da equipa composta por Pedro Lopes, Iuri Correia, Jorge Lopes e Hugo Troca.
Participaram ainda neste torneio os nadadores Igor Correia e Alexandra Fitas.

Torneio Zonal de Infantis - Zona Sul

O AVQA participou nos passados dias 7, 8 e 9 de Março, em Albufeira, no torneio zonal da zona sul com uma equipa composta por sete nadadores, a maior de sempre do clube neste torneio destinado ao escalão de infantis. O balanço da participação almeirinense é claramente positivo, atingindo-se 8 records pessoais nas 12 provas nadadas e várias classificações de destaque.

Os desempenhos dos nadadores do AVQA prova a prova:
Inês Rodrigues: A nadadora mais nova da equipa participou nos 200m bruços no escalão infantil-B onde atingiu o 8º lugar com o tempo de 3:20.43 ficando apenas um centésimo aquém do seu record pessoal e, curiosamente, passando com o mesmo parcial aos 100 metros (1:35.89) aquando desse mesmo record.

Ivo Lopes: O nadador infantil-A concorreu nos 400m livres onde se classificou na 14ª posição e nos 1500m livres onde atingiu o 10º lugar. Se na prova de 400 piorou cerca de 1 segundo o seu tempo de inscrição, na prova mais longa superou-se em 9 segundos batendo na parede com o tempo de 18:59.20.

João Duarte: Participou em três provas: 200, 400 e 1500 metros livres no escalão infantil-B. Conseguiu a melhor classificação da equipa nos 1500 com o seu 4º lugar e o tempo de 19:20.39 (melhorou 30 segundos o seu melhor tempo!). Na prova de 200 metros bateu igualmente o seu record pessoal com o tempo de 2:22.92 correspondente ao 10º lugar. Na prova de 400, a primeira que nadou, chegou em 6º lugar com o tempo de 4:59.55.

Mariana Antunes: Nadou os 100m livres do escalão Infantil-A no tempo de 1:16.24 (record pessoal) correspondente ao 22º posto numa das provas mais concorridas do torneio.

Patrícia Fidalgo: A infantil-A nadou os 400m e os 800m livres e completou ambas com novos records pessoais. Na primeira posicionou-se na 9ª posição com o tempo 5:09.79 e na segunda, uma posição abaixo marcando 10:30.68.

Ricardo Lucas: O nadador nascido em 1994 (infantil-A) nadou os 200m mariposa onde também estabeleceu uma nova melhor marca pessoal. Nadou para 2:41.07 que lhe deu o 9º lugar.

Sara Bento: Participou nas duas provas de bruços (100 e 200 metros). Nadou primeiro a prova de 200 e marcou também novo record pessoal com o tempo de 3:06.42 ficando no 9º lugar, na prova do hectómetro atingiu a 16ª posição com 1:29.44.